Die Bedürfnisse des Kunden werden im Rahmen eines Erstgespräches abgeklärt und später seiner jeweiligen Entwicklungsstufe angepasst. Nach Maßnahme des Zeitbudgets, das dem Kunden zur Verfügung steht, kann für Paare und Einzelpersonen folgendes angeboten werden:

Konditions- und präventive Herz-Kreislaufprogramme
Präventions- und Postrehabilitationstraining
Muskelaufbau und Bodyshaping
Koordination und Haltungskorrektur
Ernährungsberatung und Gewichtsabnahme
Mentaltraining und Kampfsporttraining
Leistungsspezifisches Training

Spine Center

Pilates Reformer

Das Pilates Reformer Bett vereint sanfte Bewegungen mit gezieltem Muskelaufbau und verbessert gleichzeitig Haltung, Flexibilität und Körperbewusstsein. Dank der individuell einstellbaren Federstärken passt sich das Gerät jedem Trainingsniveau an - vom Einsteiger bis zum Profi.

Spine Center

Repuls Therapie

Gepulstes hochintensives kaltes Rotlicht gegen Entzündung und Schmerz. Dringt ohne Wärme tief ins Gewebe ein und regt die Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen) an, was zu einer rascheren Regeneration des Gewebes führt.

Wir beraten Sie gerne über Ihre individuellen Trainings- oder Behandlungsmethoden, vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin unter der Telefonnummer 01/890 06 12

Einen unverbindlichen Termin vereinbaren

Exklusive Fitnessprogramme für Führungskräfte und Teams

Erfolgreiche Führung braucht Energie, Fokus und Gesundheit.

Unser Konzept vereint individuelle Gesundheitsprogramme für Führungskräfte mit flexiblen

Firmenfitness-Lösungen – direkt neben Ihrem Büro.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

- Keine Planung volle Entlastung: Wir kümmern uns um alles, Sie konzentrieren sich aufs Training.

- Individuelle Betreuung: Persönlich abgestimmte Trainings- und Gesundheitsprogramme für nachhaltige Ergebnisse.

- Flexible Zeiten: Ideal vor der Arbeit, in der Mittagspause oder danach.

- Direkt vom Schreibtisch ins Studio: Minimaler Aufwand, maximale Wirkung.

- Steuerlich absetzbar: Gesundheitsförderung, die sich auch finanziell lohnt.

- Komfort inklusive: Moderne Ausstattung, Duschen, Umkleiden und Handtuchservice auf höchstem Niveau

Nutzen Sie Ihre Pause für ein kurzes, effektives Workout in unserem Studio – gleich um die Ecke. Ein paar Minuten Training bringen neue Energie, Konzentration und Motivation für den Rest des Tages.

 Wir entwickeln maßgeschneiderte Firmenfitness-Pakete – perfekt abgestimmt auf Ihre Ziele, Ihr Team und Ihre Unternehmensstruktur.

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